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泰州三中开展高三专题心理辅导活动

发布日期:2021-04-23 16:45 访问次数: 信息来源:泰州三中字号:[ ]


  为了让高三学生更好调适考试心理,缓解考试焦虑,正确看待考试成绩,以自信、乐观、健康向上的心态备战高考,以最佳的状态复习备考,4月22日下午,泰州三中特邀泰州职业技术学院心理专家吴煜辉在录播教室为高三学生做专题心理辅导讲座。高三(4)、高三(6)班学生在录播教室现场,其余高三学生在教室收看直播。

  吴煜辉从影响高考成绩的因素说起,提醒高三学生在高考备考后期要一手抓基础知识,一手抓心理调适,然后结合高三学生在学习、考试中的种种焦虑,从压力源、灾难思维等产生原因,以及身心反应方面深入分析问题,提出了有效对策,特别详细指导学生如何进行放松训练。讲座最后,吴煜辉寄语高三学生:你悦或不悦,高三就在那里,不岿不动,沉重充实;你考或不考,高考就在那里,不紧不慢,如期而至;你想或不想,大学就在那里,不早不晚,梦已起航。不管未来如何,应该笑着面对生活,祝同学们金榜题名,学有所获!

  整个辅导过程,专家言语风趣,现场气氛热烈,不时发出会心地笑声和热烈掌声,舒缓了高三学生过度紧张的心情,为学生考前最后冲刺起到了积极地推动作用。





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